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건강39

대상포진 증상 전염성 치료 예방 방법 좋은 음식 엄청난 고통을 동반한다는 대상포진은 면역력이 약해진 분들에게 많이 나타나는 질병입니다. 대상포진이 익숙하지 않은 분들을 위해 대상포진의 증상, 전염성, 예방방법과 대상포진에 좋은 음식들을 총정리하여 말씀드리겠습니다. 대상포진 증상대상포진은 수두를 일으키는 바이러스와 동일한 VZV에 의해 발생되는 바이러스성 질병입니다. 바이러스가 재활성화되어 일반적으로 몸이나 얼굴 한쪽에 고통스러운 발진을 일으킬 때 발생합니다. 대상포진은 면역 체계가 약한 사람들에게 더욱 잘 나타나며 60세 이상의 성인에게서 발생하는 경우가 많습니다. 2021년 기준 대상포진 치료 대상이 72만명이 넘는데. 이 중 50대 이상이 64%일 정도로 중장년층에 많이 발생하고 있습니다. 대상포진 증상으로는 영향을 받은 부위의 통증, 화끈거림, .. 2023. 4. 20.
당뇨에좋은음식 당뇨에 안좋은 음식 국내 당뇨병 환자들이 가파르게 증가하고 있습니다. 당뇨병을 앓거나 앓게 될 인구가 2,000만명 이상으로 추정되고 있습니다. 이미 2020년 기준 30대 이상 성인 당뇨 발병인구가 605만 명이 넘었습니다. 건강을 위해 당뇨는 특히 조심해야 하는데요, 당뇨는 각종 합병증을 유발하기 때문입니다. 당뇨는 심근경색, 신장질환 뿐만 아니라 눈, 뇌에도 위험한 병입니다. 당뇨의 원인에는 운동부족, 비만, 스트레스, 잘못된 식습관 등이 있습니다. 당뇨는 한번 발병하면 완치가 어렵기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다. 당뇨 식단 관리는 중요한 부분이기 때문에 당뇨에좋은음식을 알아보도록 하겠습니다. 당뇨에좋은음식 초록잎채소 초록잎 채소인 시금치, 케일 등은 칼로리와 탄수화물이 적기 때문에 당뇨환자에게 이상적인 음식입니다.. 2023. 4. 15.
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