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4월 제철음식 총정리 지금 먹어야 제맛 3월이 지나고 완연한 봄인 4월이 왔습니다. 봄에 가장 맛있게 먹을 수 있는 제철음식을 통해 영양분을 보충하고 면역력과 건강을 길러보는 게 어떨까요. 4월에 가장 맛있고 영양이 풍부한 제철 음식의 종류와 그 효능에 대해서 말씀드리겠습니다. 4월 제철음식 바지락 단백질이 풍부하고 칼로리와 지방은 낮은 바지락은 4월 제철 음식입니다. 철, 비타민 B12 및 셀레늄과 같은 단백질, 필수 비타민 및 미네랄이 풍부하기 때문에 건강과 피로 해소에도 좋은 음식입니다. 또한 관절염 예방에도 도움이 되는 음식입니다. 바지락으로 해 먹을 수 있는 요리로는 파스타가 있습니다. 바지락 파스타는 특유의 짭쪼롬함과 부드러운 맛으로 선호도가 높은 음식입니다. 마늘, 화이트와인, 올리브오일 소스와 면, 바지락을 함께 넣어 만들 수 .. 2023. 4. 1.
교통비 10만원 지원 서울시 청년교통비 신청방법 기간 대상 집 앞에 가는 게 아니라면 어딘가에 이동하기 위해서는 교통 수단을 이용할 수 밖에 없습니다. 매일 이용하는 교통비는 쌓이면 꽤나 부담스러운 금액이 될 때가 있습니다. 이러한 고민을 해결하기 위해 서울시에서 청년 대상으로 '서울시 청년교통비'를 지원해주기로 하였습니다. 지원대상, 신청방법, 신청기간에 대해 자세히 설명해드리겠습니다. 서울시 대중교통비 지원 금액 서울시 청년교통비 지원 금액은 대중교통비 지원사업에 신청한 교통카드의 이용금액의 20%, 최대 10만원까지 지원됩니다. 2023년 1월 1일부터 12월 31일까지 이용한 신청된 교통카드의 사용내역을 정산하여 해당 금액의 20%까지 교통 마일리지 형태로 적립됩니다. 즉, 연간 50만원 (월별 41,700원) 이상만 사용해도 최대 10만원까지 지원이 가.. 2023. 3. 31.
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