헬리코박터균 원인, 증상, 치료방법, 자연치료

헬리코박터균은 위장에 감염되는 세균으로, 주로 위염, 소화성 궤양, 심할 경우 위암의 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 이 균은 위의 점막층에 서식하며 염증 반응을 일으킵니다. 많은 사람들이 헬리코박터균에 감염되어 있지만, 모두가 증상을 겪는 것은 아닙니다. 헬리코박터균 감염의 원인과 증상, 치료방법과 자연치료 방법 또 방치하면 어떻게 되는지에 대해 자세히 안내드리겠습니다.

 

 

헬리코박터균 원인 증상 

 

감염 원인

헬리코박터균은 주로 입을 통해 전염됩니다. 감염 경로는 명확히 밝혀지지 않았지만, 주로 비위생적인 환경, 감염된 물이나 음식을 섭취하는 경우, 또는 감염된 사람과의 밀접한 접촉(예: 침이나 식기 공유)으로 전파됩니다. 특히 가족 간 전염이 흔합니다. 따라서 헬리코박터균이 있는 사람과 있다면 식기를 꼭 따로 써야합니다.

 

헬리코박터균 증상

헬리코박터균 감염은 초기에는 특별한 증상을 일으키지 않을 수 있습니다. 그러나 시간이 지나면서 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 먼저 소화불량 증상이 있습니다. 속이 더부룩하거나 소화가 잘 되지 않는 느낌이 느껴집니다. 또한 식사 후나 공복 시 통증이 나타나는 경우가 많고, 위산 역류와 비슷한 증상으로 속쓰림이 발생합니다. 헬리코박터균 증상으로 구토 및 구역질이 있습니다. 특히 심한 경우 위산과 함께 구토 증상이 나오기도 합니다. 균으로 인한 위장 출혈로 인해 변 색깔이 어두워지는 경우. 감염이 지속되면 만성 위염이나 소화성 궤양으로 진행될 수 있으며, 치료하지 않을 경우 일부 환자에게 위암 위험이 증가할 수 있습니다.

 

헬리코박터균 방치 시 

 

헬리코박터균은 치료하지 않을 경우 시간이 지남에 따라 여러 위장 질환을 유발할 수 있습니다. 증상이 없더라도 감염이 지속되면 다음과 같은 문제로 발전할 위험이 있습니다.

만성 위염

헬리코박터균은 위 점막을 자극해 지속적인 염증을 유발합니다. 이로 인해 위 점막이 손상되고 만성 위염으로 발전할 수 있습니다.

소화성 궤양

감염된 위는 위산과 효소로부터 점막을 보호하는 기능이 약해져 궤양이 발생할 수 있습니다. 위나 십이지장에 궤양이 생기면 복통, 속쓰림, 출혈 등의 증상이 나타납니다.

위암

헬리코박터균은 세계보건기구(WHO)에서 위암의 주요 발암 물질로 지정한 세균입니다. 감염이 오랜 기간 지속되면 위암으로 진행될 위험이 높아집니다.

이 외에도 기타 위장 합병증이 발생할 수 있습니다. 헬리코박터균은 위 점막의 보호 기능을 약화시켜 위식도 역류질환과 같은 기타 소화기 질환의 발병 가능성을 높입니다.

 

헬리코박터균 치료 법 자연치료 

치료방법

병원에서 진행하는 헬리코박터균 감염 치료는 주로 제균 요법을 사용합니다. 제균 요법은 세균을 박멸하기 위해 항생제와 위산 억제제를 병용하는 치료 방법입니다. 1차 치료로 두 가지 항생제(아목시실린과 클라리트로마이신)와 위산 억제제(PPI, 프로톤 펌프 억제제)를 7~14일 동안 복용합니다. 이 방법으로 대부분의 감염이 치료됩니다.

1차 치료에 실패한 경우, 다른 조합의 항생제와 위산 억제제를 사용합니다. 제균 치료 후 헬리코박터균이 완전히 제거되었는지 확인하기 위해 호기 검사(요소 호기 검사)나 대변 검사 등을 시행합니다.

 

헬리코박터균 자연치료 

헬리코박터균의 자연 치료 방법 헬리코박터균을 완전히 박멸하기는 어렵지만, 일부 식이요법과 생활 습관 개선은 균의 증식을 억제하고 위 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

유산균을 포함한 프로바이오틱스는 장내 유익균의 균형을 유지하고 헬리코박터균의 활성을 억제하는 데 효과적입니다. 특히 락토바실러스와 비피도박테리움 계열의 유산균은 헬리코박터균 치료에 보조적인 역할을 할 수 있습니다. 요구르트나 발효식품에서 섭취할 수 있습니다.

마늘에는 항균 및 항염증 성분인 알리신이 풍부합니다. 이 성분은 헬리코박터균의 성장을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 생마늘을 하루 1~2쪽씩 섭취하거나 요리에 활용해 자연스럽게 섭취하면 효과적입니다.

녹차에는 항산화 물질인 카테킨이 포함되어 있어 헬리코박터균을 억제하는 데 도움을 줍니다. 특히 식사 후 녹차를 마시면 위 점막을 보호하고 소화를 돕는 효과가 있습니다. 꿀도 헬리코박터균 치료에 효과가 있는데요, 특히 마누카 꿀은 항균 작용이 뛰어나 헬리코박터균의 증식을 억제할 수 있습니다. 아침 공복에 마누카 꿀을 따뜻한 물과 섞어 섭취하면 위 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

브로콜리 새싹에는 설포라판이라는 항균 성분이 풍부해 헬리코박터균을 억제하고 위 점막을 보호하는 효과가 있습니다. 샐러드나 스무디로 섭취하면 좋습니다. 

 

헬리코박터균 예방 및 관리 

 

헬리코박터균 감염을 예방하려면 개인위생을 철저히 관리하는 것이 중요합니다. 음식을 깨끗이 씻고, 충분히 익혀 먹고 감염자의 식기, 칫솔 등을 공유하지 않아야 합니다. 손을 깨끗이 씻는 습관 들이는 것 또한 중요합니다.

 

 

 

헬리코박터균은 적절히 치료하면 대부분의 경우 완치가 가능하지만, 감염 방치 시 만성 질환으로 이어질 수 있습니다. 따라서 소화기 증상이 지속되거나 가족력이 있는 경우, 전문의를 찾아 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 특히 위암의 위험 인자를 가진 환자는 헬리코박터균 감염 여부를 조기에 확인하는 것이 좋습니다.